判断服务器负载过高可从系统负载、CPU、内存、磁盘 I/O、网络五个核心维度切入，结合工具命令和关键指标阈值综合分析。

一、系统负载判断（核心指标）

系统负载反映服务器整体繁忙程度，包含 CPU、内存、I/O 等综合压力。

工具命令：

uptime 或 w

关键指标：load average: 1.80 1.50 1.20（分别代表 1 分钟、5 分钟、15 分钟平均负载）判断标准：

1、若负载值持续超过服务器CPU 核心数（可通过nproc查看核心数），说明系统处于高负载状态。

例：4 核 CPU，1 分钟负载持续 > 4，表明 CPU 处理能力饱和，任务需排队。

2、对比三个时间维度的负载：

1 分钟负载 > 5 分钟 / 15 分钟负载：负载正在上升，需警惕。1 分钟负载 < 5 分钟 / 15 分钟负载：负载正在下降，压力缓解。

二、CPU 负载判断

CPU 是处理任务的核心，高 CPU 占用会导致任务执行缓慢。

工具命令：

top：实时查看 CPU 使用率（按P键按 CPU 占用排序）。mpstat -P ALL 1：查看每个 CPU 核心的详细使用率（1 秒刷新一次）。

关键指标：

%us（用户态 CPU 占比）：应用程序消耗的 CPU，若持续 > 70%，说明应用计算密集，需优化代码。%sy（系统态 CPU 占比）：内核处理任务的 CPU 消耗，若持续 > 30%，可能是内核调用频繁（如频繁 IO 操作、线程切换过多）。%id（空闲 CPU 占比）：若持续 < 10%，说明 CPU 资源严重不足。

三、内存负载判断

内存不足会导致系统使用磁盘 swap 分区，大幅降低性能。

工具命令：

free -h：以易读单位显示内存使用情况（-h表示 GB/MB）。vmstat 1：查看内存交换（swap）情况。

关键指标：

available（可用内存）：若持续低于总内存的 10%，说明内存紧张。Swap used（交换分区使用量）：若 swap 使用率 > 20%，且vmstat中si（swap in，内存页从磁盘换入）、so（swap out，内存页换出到磁盘）数值持续非 0，表明内存不足，系统频繁进行内存交换。

四、磁盘 I/O 负载判断

磁盘读写速度远低于内存，I/O 瓶颈会导致数据读写延迟。

工具命令：

iostat -x 1：查看磁盘 I/O 详细性能（1 秒刷新一次）。df -h：查看磁盘空间使用率。

关键指标：

%util（磁盘利用率）：若持续 > 80%，说明磁盘处于满负荷工作状态，读写请求排队。await（平均 I/O 等待时间）：正常应 <20ms，若持续> 50ms，说明磁盘响应缓慢（可能是磁盘老化或读写请求过多）。磁盘空间：df -h中某分区使用率 > 90%，会导致无法写入数据，甚至应用崩溃。

五、网络负载判断

网络带宽饱和或连接异常会影响服务通信。

工具命令：

ifstat 1或 nload：实时查看网络接口的收发速率。netstat -an | grep ESTABLISHED | wc -l：统计当前建立的 TCP 连接数。ping/traceroute：测试网络连通性和延迟。

关键指标：

带宽使用率：若收发速率持续接近服务器网卡带宽（如 1G 网卡，速率持续 > 900Mbps），说明带宽饱和。连接数：若 ESTABLISHED 连接数远超应用设计上限（如预期支持 1000 连接，实际达 5000），可能导致端口耗尽或服务无法响应新请求。网络延迟：ping目标服务器的延迟 > 100ms，或丢包率 > 1%，说明网络链路存在问题。

总结：综合判断逻辑

先用uptime看整体负载，若超过 CPU 核心数，再分维度排查。

按 “CPU→内存→磁盘 I/O→网络” 的顺序逐一验证，定位瓶颈点。

结合应用日志（如 Java 的logs、Nginx 的access.log），确认高负载是否由应用异常（如死循环、内存泄漏、请求突增）引发，而非硬件资源不足。